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素质拓展训练项目

适合大学生参加的素质拓展训练游戏有:无敌风火轮、信任背摔、齐眉棍等。 一、无敌风火轮: 1、项目类型:团队协作竞技型。 2、道具要求:报纸、胶带。 3、场地要求:一片空旷的大场地。 4、游戏时间:10分钟左右。 5、详细游戏玩法:12-15人一...

一般名称是叫:坐地起立。 【坐地起立介绍】 一.项目类型:团队合作型 二.道具要求:无需其他道具 三.场地要求:空旷的场地一块 四.项目时间:20分钟-30分钟 五.详细游戏规则: 1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上; 2、在不用...

1.首先能够帮助大家锻炼身体,因为拓展项目所有运动都是锻炼体能的,对于现在经常坐在办公室的员工和一些体弱多病的学生,参加拓展训练还是有很大的帮助,可以综合活动性,学员通过训练可以克服自己的心理障碍,集体中的个性完美的体现,强调集...

励进拓展常规的户外素质拓展有:毕业墙,穿越电网,信任背摔,极限时速,驿站传输等项目 休闲拓展:徒步拓展,定向越野,徒步露营,温泉拓展等有趣的项目

1 我是谁? 2 猜猜我是谁 3 大树与松鼠 4 人椅 5 名字接龙 6 雨点变奏曲 7 团队节奏 8 找出兴趣共同点 9 造反运动 10 手牵手 11 不管三七二十一 12 抱团打天下 13 分组方法 14 串名字游戏 15 扮怪兽 16 进化论 17 挑战数数字 18 猎人打兔子 19 ...

一、 团队游戏红与黑 游戏规则 1、目的:你队与另一队分别为队 A、队 B,各自争取取得高分。 2、程序:每轮你队有两种选择——红或黑,由工作人员了解你队每轮的选择并告知你 们的得分,你队可根据上轮得分确定下轮选择。 3、沟通:两队在第四轮选...

广州励进拓展户外素质拓展训练项目众多,有空中项目,挑战个人极限;有水上项目,发掘个人灵活性;陆地上项目最多,小游戏让大家乐开怀,还可以凝聚团队精神。励进拓展项目做的深入,理论分享透彻,让您收获很多。 室内项目:穿越电网、雷阵(狭...

根据杭州君拓户外统计总结出来的经验,素质拓展主要注意事项包括: 心理要求 拓展训练项目是本着体能冒险最孝心理超越最大的原则,来设计整个培训课程,所以参训队员无须有超强体能,只需在参训期间心理尽量放松并积极主动参与各项活动,尽自己...

大学生,已经类成人了,所以,基本所有的项目都可以操作,就是看如何能结合大学生来做更好的切合了

前段时间参加的励进拓展培训的素质拓展就有齐眉棍,信任背摔等素质拓展项目

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